Horaire : Lundi
Heure d'arrivée : 18 h
Heure de retour : 19 h 15
Session : Dès le 19 octobre, pour 10 semaines
Lieu : Centre communautaire - salle Neptune
Matériel à apporter : Tapis de sol
Instructeur : Soosheela Poupart
Description : Apprentissage de base du yoga, discipline qui allie le corps, l’esprit et l’âme utilisant des exercices de relaxation, de respiration et de posture. Le yoga élimine les tensions et favorise le sommeil ainsi que le bien-être.
Tarifs
Consignes à respecter en date du 3 septembre 2020 jusqu’à avis contraire par la Ville de Saint-Rémi
IMPORTANT : Les cours qui sont annulés pour des raisons hors du contrôle de la Ville ne seront pas reportés. Lors des journées fériées, tous les cours sont annulés.
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