Café rencontre – L’alimentation intuitive

08 novembre 2018 - 9:00 à 11:30 Organismes

Endroit

CENTRE DE FEMMES LA MARG’ELLE

Description

Qu’est-ce que l’alimentation intuitive? C’est de manger en pleine conscience. Cette façon de manger consiste à manger avec ses sens plutôt qu’avec sa tête. Cette approche nous permettra de se réconcilier avec les aliments et de faire la paix avec notre alimentation afin de retrouver l’équilibre. Le jeudi 8 novembre de 9h00 à 11h30. Coût : 3 $/membre et 6 $/non-membre. Animatrice : Karine Hébert, nutritionniste.