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Conférence : Décodez le langage de votre corps pour cesser de trop manger

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Conférence : Décodez le langage de votre corps pour cesser de trop manger

21 mars 2018 - 19:00 Bibliothèque

Endroit

Bibliothèque
25, rue Saint-Sauveur
Saint-Rémi

Description

Les deux auteures du livre Kilos Zen, Guylaine Guevremont, nutritionniste et coach, et Marie-Claude Lortie, journaliste à La Presse, chroniqueuse et critique gastronomique, proposent des solutions rafraîchissantes et humaines à ceux qui veulent être bien dans leur corps, qui désirent plus que tout cheminer dans la vie sans toujours avoir leurs complexes en tête et se libérer de l’obsession et du contrôle alimentaire. Apprenez à décoder vos signaux de faim et de satiété pour vous débarrasser sainement et définitivement du poids que vous traînez en trop. Gratuit pour tous. Réservation recommandée. Informations et inscription : 450-454-3993 poste 2419